تزریق چربی از جمله روش های پرطرفدار برای رفع چین و چروک، جوانسازی پوست، جبران حجم از دست رفته صورت و بدن و … می باشد. یکی از عوامل موثر در موفق بودن تزریق چربی به صورت و دیگر نقاط بدن، مراقبت های پس از آن می باشد. مراقبت های پس از تزریق چربی شامل نکاتی می شود که رعایت کردن آنها به شما کمک می کند به نتیجه ای مطلوب از عمل خود برسید. در ادامه‌ی این مقاله به بررسی مراقبت های پس از تزریق چربی و دلیل اهمیت آنها می پردازیم.
مراقبت های پس از تزریق چربی به صورت
دوره نقاهت بعد از تزریق چربی به صورت ممکن است چندین ماه طول بکشد. به این ترتیب، مراقبت های پس از تزریق چربی برای افراد بسیار مهم می باشد. ممکن است بیمار در روزهای پس از عمل، درد خفیفی را تجربه کند. با این حال، درد معمولا در عرض چند روز از بین می رود. در برخی موارد، داروهای ضد درد برای کمک به بیمار در کاهش درد پس از جراحی تجویز شود. تورم ممکن است تا سه ماه پس از تزریق چربی به صورت ادامه یابد. همچنین ممکن است تا شش ماه پس از جراحی در نقاط مختلف تزریق بی حسی ایجاد شود. از جمله نکاتی که باید بعد از تزریق چربی به صورت رعایت کنید، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- پس از تزریق چربی به صورت، بیمار باید هنگام خواب سر خود را برای تقریباً سه تا پنج روز بالاتر از بدن خود نگه دارد.
- توصیه می شود از پماد آنتی بیوتیک بر روی برش های جراحی استفاده شود تا خطر عفونت به حداقل برسد.
- برای رفع تورم می توان از کمپرس یخ استفاده کرد.
- بیمار می تواند برای بهبودی زودتر و رفع التهاب و کبودی از کیسه آب گرم استفاده نماید.
- بهتر است بیمار 48 ساعت پس از تزریق چربی به صورت از آرایش کردن و ماساژ دادن صورت خودداری نماید.
اهمیت مراقبت های پس از تزریق چربی
چرا مراقبت های بعد از تزریق چربی مهم است؟
مراقبت های پس از تزریق چربی برای رسیدن به نتیجه مطلوب از عمل و پیشگیری از ایجاد عوارض احتمالی آن بسیار موثر و مهم می باشد. در اغلب موارد روند بهبودی بعد از تزریق چربی یک الی دو هفته طول می کشد که لازم است افراد مراقبت های مناسب برای روزها و هفته های بعد عمل را به خوبی بدانند و رعایت کنند. در ادامه مطلب مراقبت های روزهای اول و هفته های بعد از تزریق چربی را بررسی می کنیم. توصیه می کنیم برای رسیدن به نتیجه ی دلخواه از تزریق چربی این نکات را پس از انجام این عمل، به خوبی رعایت نمایید.
مراقبت های پس از تزریق چربی در روزهای اول
مراقبت روزهای اول پس از تزریق چربی بسیار مهم است و به نسبت روزهای دیگر تاثیر بیشتری بر عمل شما خواهد داشت، زیرا تورم و التهاب در این روزها بیشتر می باشد و عدم رعایت نکات مهم پس از تزریق، ممکن است باعث ایجاد عوارضی همچون عفونت، نامتقارنی و … در نواحی برداشت و تزریق چربی شود. از جمله مراقبت های پس از تزریق چربی در روزهای اول می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- از ماساژ دادن ناحیه ای که چربی به آن منتقل شده است، خودداری نمایید.
- در این روزها نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید.
- در روزهای اول پس از تزریق چربی از رفتن به سولاریوم خودداری کنید.
مراقبت های پس از تزریق چربی در هفته اول
مراقبت های پس از تزریق چربی در هفته اول نیز مانند مراقبت های روزهای اول از اهمیت زیادی برخوردار است و رعایت کردن آنها برای رسیدن به نتیجه مطلوب از تزریق چربی ضروری می باشد. موارد زیر برخی از مراقبت های هفته اول پس از تزریق چربی می باشند:
- اگر تزریق در ناحیه صورت انجام شود، توصیه می شود در هفته ی اول به صورت سر بالا (سر به سمت بالا باشد) بخوابید و سر باید کمی بالاتر از بدن قرار بگیرد، از این رو می توانید از دو بالش یا یک بالش بزرگتر استفاده نمایید.
- برای رفع تورم می توانید از کمپرس یخ استفاده نمایید.
- برای رفع کبودی و التهاب از کمپرس گرم استفاده کنید.
- ممکن است در هفته اول دچار درد و بی حسی در نواحی تزریق شوید که برای بهبود آنها می توانید از قرص های مسکن با تجویز پزشک استفاده نمایید.
مراقبت های پس از تزریق چربی در هفته دوم
هفته ی دوم اغلب هفته ی آخر روند بهبودی پس از تزریق چربی محسوب می شود و لازم است همچنان نکاتی که برای هفته ی اول رعایت می کردید را ادامه دهید و در کنار آنها اگر تزریق در ناحیه صورت انجام شده است، از کرم ضدآفتاب نیز استفاده نمایید و از فشار آوردن به نواحی تزریق خودداری کنید. موارد زیر دیگر نکاتی است که رعایت آنها پس از تزریق چربی خالی از لطف نخواهد بود:
- خودداری از مصرف دخانیات بخصوص سیگار
- پرهیز از مصرف الکل
- جلوگیری از کاهش و افزایش زیاد وزن
- رژیم غذایی مناسب
تغذیه صحیح پس از تزریق چربی به صورت
در روزهای پس از تزریق چربی، بدن شما همچنان در حال ریکاوری و بهبود است. افراد در این دوران باید غذاهایی را انتخاب کنند که به راحتی هضم می شوند. سیب، ماست، سوپ و پوره سیب زمینی نمونه هایی از غذاهای غنی از مواد مغذی هستند که هضم آنها برای معده آسان است. همچنین روزهای بعد از تزریق چربی توصیه می شود مقدار زیادی آب بنوشید.
با بازگشت اشتهای شما و از سرگیری فعالیت های عادی، یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و ضد التهابی با مقدار زیادی چربی غیراشباع به بدن شما کمک می کند تا زودتر بهبود یابد و چربی تازه وارد شده شما رشد کند. غذاهایی که معمولاً پس از جراحی انتقال چربی توصیه می شود عبارتند از:
پروتئین های بدون چربی: از جمله مرغ، بوقلمون، ماهی، ماست یونانی، کینوا و لوبیا سیاه. مصرف پروتئین در ساخت سلول های خونی جدید و کلاژن بسیار مهم می باشد.
چربی های تک غیراشباع: از جمله آووکادو، روغن زیتون فوق بکر، بادام و آجیل برزیلی. این غذاها می توانند به کاهش تورم و بهبود جریان خون کمک کنند.
میوه ها: از جمله بلوبری که غنی از آنتی اکسیدان است، تمشک و گیلاس. آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی را تقویت می نمایند و به بدن شما کمک می کنند تا با رادیکال های آزاد که پس از جراحی به وجود می آیند مبارزه کند و روند بهبودی را سرعت ببخشد.
سبزیجات: از جمله سبزیجات برگدار مانند اسفناج و کلم پیچ و حبوبات مانند لوبیا لیما و لوبیا سبز. این خوراکی ها و سایر سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که آنتی اکسیدان می باشند و می توانند به بهبود بدن کمک کنند.
مصرف کدام غذاها پس از تزریق چربی مضر است؟
از سوی دیگر، برخی غذاها به طور بالقوه می توانند از بهبود جلوگیری کرده و تورم و درد را پس از جراحی تزریق چربی افزایش دهند. به همین دلیل، اغلب به بیماران توصیه می شود که از غذاهای زیر به ویژه در چند روز اول دوری کنند:
- قندهای تصفیه شده، به ویژه نوشابه و آب نبات.
- چربی های اشباع شده، از جمله غذاهای سرخ شده و گوشت قرمز.
- غذاهای با سدیم بالا، مانند سوپ های کنسرو شده و تنقلات بسته بندی شده.
- کربوهیدرات های بسیار فرآوری شده، مانند نان سفید و شیرینی ها.
- نوشیدنی های الکلی
جمع بندی
مراقبت های پس از تزریق چربی برای رسیدن به نتیجه مطلوب و کاهش عوارض احتمالی بعد از جراحی بسیار حائز اهمیت است. این جراحی دوره ی نقاهت طولانی ندارد، بنابراین لازم نیست بعد از تزریق چربی به مدت طولانی استراحت کنید و می توانید یک الی دو روز بعد از انجام آن به زندگی عادی خود برگردید، اما رعایت نکات و مراقبت های بعد از تزریق چربی از جمله فشار نیاوردن به ناحیه تزریق، خوردن غذاهای مناسب، خودداری از مصرف الکل و … در روند بهبودی و رسیدن به نتیجه ی دلخواه شما بسیار موثر خواهد بود.
تزریق چربی در کلینیک هیوا
کلینیک هیوا با مجموعه ای کامل از برترین تجهیزات و تکنولوژی های به روز دنیا و همچنین برخورداری از کادر مجرب، خدمات زیبایی را در بالاترین کیفیت ممکن و در محیطی آرام به مراجعین خود ارائه می دهد. این کلینیک زیر نظر جناب آقای دکتر ساسان جعفری، متخصص جراحی فک و زیبایی صورت اداره می شود.
شما می توانید تزریق چربی توسط پزشکان متبحر و متخصص را در کلینیک زیبایی هیوا، تجربه نمایید. همچنین همکاران ما در بخش مشاوره ی رایگان کلینیک هیوا می توانند شما را در انجام این جراحی یاری کنند و اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار دهند.
دیگر مطالب مرتبط
- تزریق چربی زیر چشم
- لیزر جوانسازی پوست
- تزریق چربی
- تزریق بوتاکس
- تزریق چربی به پشت دست برای جوانسازی دست ها
- هایفوتراپی چیست و چگونه منجر به جوانسازی پوست می شود؟
- لیزر اربیوم یاگ چیست و چه مزایایی برای جوانسازی پوست دارد؟
- روش های جوانسازی پوست کدامند؟ (روش های تهاجمی و غیرتهاجمی)
- لیزر جوانسازی پوست چگونه به رفع چروک ها و لکه های پوستی کمک می کند؟